Se neghiamo la nostra storia, sarà lei a definirci. Solo accogliendola, possiamo scrivere il finale che desideriamo.
Psicologa Online
Dott.ssa Grazia Pia Palmiotti
Psicologa
Sono la Dott.ssa Grazia Pia Palmiotti, Psicologa.
Mi sono laureata in Scienze e Tecniche Psicologiche presso l’Università degli Studi di Bari, con il massimo dei voti (110/110 e lode), e successivamente ho conseguito la laurea magistrale in Neuroscienze e Riabilitazione Neuropsicologica presso l’Università degli Studi di Padova, anch'essa con il massimo dei voti (110/110).
Sono abilitata all’esercizio della professione di Psicologo e iscritta alla sezione A dell'Albo dell'Ordine degli Psicologi della Puglia.
Nel corso della mia carriera, mi sono trasferita all'estero, prima in Francia e poi in Germania, dove ho conseguito un dottorato in Business Psychology.
Come Psicologa, il mio obiettivo è stato e continua ad essere quello di comprendere il funzionamento della mente umana per supportare le persone nell’affrontare le sfide della vita.
La mia passione per la psicologia nasce dall'amore per l'essere umano e dalla sua straordinaria capacità di cambiamento. Credo fermamente che ognuno di noi abbia il potenziale per migliorarsi e superare le difficoltà che ci impediscono di vivere al meglio. Ogni giorno, il mio impegno è volto a creare uno spazio sicuro e accogliente in cui le persone possano sentirsi ascoltate, comprese e supportate nel loro percorso di cambiamento e crescita.
Si parte da qui…
Lo spazio di ascolto psicologico offre un ambiente sicuro e privato dove esplorare le cause dei nostri comportamenti e pensieri, permettendoci di comprendere i motivi del nostro malessere. Ci aiuta a ritrovare “noi stessi”, a liberarci dalle reazioni automatiche e meccaniche, a raggiungere uno stato di benessere mentale ed emotivo.
Il primo passo
È noto che spesso il primo passo per risolvere un problema è quello più difficile da fare. Richiedere l'aiuto di un professionista può essere una sfida per molte persone, ma è anche un passo importante verso il miglioramento di sé stessi. L'aiuto psicologico non ci impone di essere qualcuno che non siamo, piuttosto ci fornisce una nuova prospettiva e ci aiuta a riconoscere aspetti di noi stessi che tendiamo ad ignorare o che ci causano conflitto.
Perché è così difficile andare da uno psicologo?
Andare da uno psicologo può essere difficile per vari motivi. Spesso c’è la paura di sentirsi vulnerabili o giudicati, soprattutto quando si parla di emozioni profonde o difficoltà personali. Molti temono che chiedere aiuto psicologico possa essere visto come un segno di debolezza o che ci sia uno stigma sociale legato al bisogno di supporto emotivo. In alcuni casi, la difficoltà a riconoscere che c'è un bisogno di aiuto può essere un ostacolo, così come la paura di affrontare cambiamenti interiori che potrebbero emergere.
Tuttavia, chiedere supporto è un atto di coraggio, non di debolezza. Superare questi ostacoli può portare a un miglioramento significativo del benessere, aiutando a capire sé stessi, affrontare le sfide della vita e trovare soluzioni che possano rendere la quotidianità più serena.
Un supporto psicologico per chi vive all’estero
Trasferirsi in un altro Paese rappresenta un’esperienza profondamente trasformativa: ricca di stimoli e opportunità, ma anche di sfide personali e relazionali. Gli expat spesso si trovano a dover riorganizzare la propria identità, costruire nuovi legami in contesti culturali diversi, affrontare la distanza dagli affetti e gestire un senso di solitudine o disorientamento.
La consulenza psicologica può offrire uno spazio sicuro e accogliente in cui esplorare queste difficoltà, comprendere le proprie emozioni e ritrovare un senso di equilibrio.
Che si tratti di affrontare momenti di crisi, difficoltà nella coppia, stress legati all’adattamento o semplicemente il bisogno di sentirsi compresi, il percorso psicologico può diventare un valido alleato per ritrovare stabilità, consapevolezza e benessere anche lontano da casa.
Con il giusto sostegno, è possibile trasformare il vivere all’estero da esperienza disorientante a preziosa occasione di crescita personale.
Aree di intervento
Non esitare a contattarmi
Ricevo in modalità online, offrendo uno spazio protetto e accogliente, ovunque tu ti trovi. Il mio studio virtuale è un luogo di ascolto, comprensione e accompagnamento, pensato per chi, come te, sente il bisogno di essere visto e sostenuto, anche oltre i confini geografici. Non esitare a contattarmi per fissare un primo colloquio conoscitivo, senza alcun impegno. Sarà l’occasione per conoscerci, comprendere insieme i tuoi bisogni e valutare il percorso più adatto a te.
Il mio studio
Online
348 56 95 072
Beatrice
In passato ho intrapreso più di un percorso psicoterapeutico, tutti utili e adatti a diversi periodi della vita. Con la Dottoressa Palmiotti ci siamo concentrate sull’affrontare le problematiche specifiche dell’area lavorativa, per me la più problematica in assoluto. La Dottoressa è molto in gamba, e di lei apprezzo soprattutto il saper unire un lato pratico, volto all’azione, ad un approccio di più ampio respiro. Insieme stiamo capendo come “inquadrare” e dare un contesto di genesi alle difficoltà, e, inoltre, stiamo muovendo passi molto concreti volti ad affrontarle. Il percorso non è ancora finito ma sono molto fiduciosa.
Marco
Durante un periodo delicato della mia vita, in cui mi stavo adattando a vivere all’estero, ho avuto la fortuna di essere seguito da dalla dott.ssa Palmiotti. Con lei mi sono sentito accolto, ascoltato e profondamente compreso. Il percorso fatto insieme è stato prezioso: grazie al suo supporto professionale e umano sono riuscito a ritrovare equilibrio e benessere. Mi sono sempre sentito a mio agio, in un ambiente sicuro dove poter esprimere liberamente pensieri ed emozioni. La consiglio sinceramente a chiunque stia cercando una psicologa empatica, competente e attenta.
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Sono qui per ascoltarti...